玉米胡萝卜蔬菜糊
玉米胡萝卜蔬菜糊的做法非常简单，首先考虑的是准备好新鲜的玉米和胡萝卜。将玉米剥下来，胡萝卜洗净去皮后切成小段。接着在锅中加水，将胡萝卜段放入锅中焯水，煮至软熟为止。随后，加入剥好的玉米，一同煮2到3分钟。随后把煮好的蔬菜放入搅拌机中，加入适量的清水，进行打磨，直到呈现细腻的糊状。在这个过程中，可以根据个人口味添加一些盐或橄榄油，加大风味。最后将打好的玉米胡萝卜蔬菜糊盛入碗中，既可热食也可冷藏后食用，非常适合给宝宝或老人食用。
菠菜土豆蔬菜糊
菠菜土豆蔬菜糊不仅鲜绿诱人，而且富含铁质及维生素。制作这道蔬菜糊同样需要简单的材料：新鲜菠菜和土豆。首先考虑的是，将土豆去皮切块，菠菜洗净后去掉老叶。在锅中加水，将土豆块放入，煮至熟透，随后加入菠菜，继续煮3到5分钟，直到菠菜变软。接着将煮好的土豆和菠菜一起放入搅拌机，打成细腻的糊状。可根据个人喜好添加一点奶粉或植物油，提升口感。菠菜土豆蔬菜糊可以搭配一些全麦面包，用作早晨的营养早餐，既快速又健康。
南瓜青豆蔬菜糊
南瓜与青豆的组合不仅颜色丰富，营养同样不容小觑。这道南瓜青豆蔬菜糊制作起来非常简单，首先考虑的是需要准备南瓜和青豆。南瓜去皮切块，青豆提前浸泡软化。在锅中加水，将南瓜和青豆一同放入煮，直到南瓜十分软烂。后将煮熟的南瓜与青豆一同放入搅拌机，加入适量的水进行搅拌，将其打成光滑的糊状。为增添风味，可以加入少许的奶酪或橄榄油。这款蔬菜糊适合做为宝宝辅食或者轻食，非常易于消化，并富含多种维生素。
beetroot carrot蔬菜糊
甜菜根和胡萝卜的搭配色彩丰富，口感也非常棒，制作甜菜根胡萝卜蔬菜糊也非常简单。首先考虑的是，将甜菜根去皮并切块，胡萝卜削皮切段。将二者放入锅中加水煮至完全熟透。接下来，把煮好的甜菜根和胡萝卜放入搅拌机，加入适量的清水，打磨成光滑的蔬菜糊。这一道蔬菜糊能够为食客提供丰富的植物营养及抗氧化成分，适合各个年龄段的人群，特别是需要补血的女性朋友。可以搭配一些坚果碎，口感更加丰富。
西红柿洋葱蔬菜糊
西红柿洋葱蔬菜糊是一道经典的健康美食，具有浓郁的西餐风味。准备好西红柿和洋葱，洋葱切片，西红柿切块。在锅中加一点橄榄油，先把洋葱炒软，再加入西红柿煮至出汁。如果需要，可以加入一些香料，如罗勒或黑胡椒。将煮好的西红柿与洋葱混合物放入搅拌机，再加入适量的水，打成光滑的糊状。这道蔬菜糊不仅可以作为汤品，还可以与意大利面类食物搭配，既美味又营养。另外，西红柿洋葱蔬菜糊也适合做为宝宝的辅食，营养均衡。